美容・健康
【マツエクを卒業したら】ホットビューラーのおススメ
長いことマツエクをしていましたが 引っ越しを機になかなか行きたいサロンが見つからず そのうちコロナになり 気が付けばもうだいぶマツエクをしていません。...
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【去年より量が多い！】花粉症対策のためにやっていること
例年よりは少ないとはいえ今年は全国のスギ雄花は前年より多くなっているため花粉症の方にとってはつらいシーズンとなってます。 私も昨年はコロナ対策でマスク...
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医師に症状を相談できる「アスクドクターズ」を使ってみた感想
国内最大級の医師相談サイト「アスクドクターズ」 ご存じですか？ 病院に行くほどでもないけど気になる症状を相談したり 今だったらちょっと咳が出たりして「...
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【起床時の頭痛も改善】くいしばりにはマウスピースがおすすめ
朝起きた時に、「今日は頭が痛いな。。」となることがありませんか？ そういうの中には 眠っている間、無意識にくいしばりをしていて それが原因で起床時の頭...
ザラザラ・ガサガサ・ブツブツ➡︎２週間でスベスベに！
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９０歳のフィットネスインストラクター「タキミカ」さんがすごい！
コロナ太りでおうちでYoutubeを見ながら「宅トレ」を始めた人も多く お気に入りのyoutuberの話をすることが多くなりました。 その中でも日本最...
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「高濃度ビタミンＣ」は風邪予防に効果ある？
今年の年末年始は寒波が到来してものすごく寒くなる、ということで 体調管理がますます必須となりそうです。 自分で出来る感染予防として出来ることはしている...
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最近飲んで良かったプロテイン３選２０２０
おうち時間が増えた生活が長く続いていて その増えた時間を 自分磨き、ダイエットとか読書とか何かこの時間を有効に使いたい、と思っている方へ 今日はダイエ...
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フェイスリフトは糸リフト？ハイフ？どちらがいい？
最近昔の友人が 「Youtubeを始めたからチャンネル登録して！」と言ってきたので 見てみるとすごく若返っていました。 話を聞いてみると「フェイスリフ...
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「眠れない」と言う時におすすめの睡眠対策商品４選
コロナに加えてインフルの心配もある季節。 よく言われている対策が「免疫力を上げる」ということ。 その免疫力アップのためには 睡眠をしっかりとるのが基本...
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【ダイエット用品を買う前に】レンタルで試すのがおすすめ
コロナ自粛で太ってしまったという人、多いと思います。 いろいろなダイエット方法がある中、 最近テレビショッピングでよく見かけるのが 「ブルブルマシーン...